<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>НОВАЯ ЖИЗНЬ</title>
		<link>http://nefro.ucoz.net/</link>
		<description>Форум</description>
		<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2015 12:34:45 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://nefro.ucoz.net/forum/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Наши домены</title>
			<link>https://nefro.ucoz.net/forum/42-4-1</link>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 12:34:45 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://nefro.ucoz.net/forum/42&quot;&gt;Новое на нашем портале&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: HSE&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: HSE&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>Уважаемые друзья наш сайт всегда доступен по доменам:  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;www. nefrohelp.ru&lt;/b&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;www.нефрохелп.рф&lt;/b&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если у вас есть идеи новых доменов, предлагайте их в этой теме.</content:encoded>
			<category>Новое на нашем портале</category>
			<dc:creator>HSE</dc:creator>
			<guid>https://nefro.ucoz.net/forum/42-4-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Наши группы в социальных сетях</title>
			<link>https://nefro.ucoz.net/forum/42-3-1</link>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2015 09:16:27 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://nefro.ucoz.net/forum/42&quot;&gt;Новое на нашем портале&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: HSE&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: HSE&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://u.to/_zHnCg&quot; title=&quot;https://www.facebook.com/nefrohelp&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;FACEBBOK&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://u.to/4DHnCg&quot; title=&quot;https://twitter.com/Nefrohelp&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;TWITTER&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://my.mail.ru/nefrohelp.ru&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;МОЙ МИР МАЙИЛ РУ&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img src=&quot;http://www.nefrohelp.ru/jpd/skype.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt; nefrohelp &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img src=&quot;http://www.nefrohelp.ru/jpd/icq.png&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt; 682819072&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;</content:encoded>
			<category>Новое на нашем портале</category>
			<dc:creator>HSE</dc:creator>
			<guid>https://nefro.ucoz.net/forum/42-3-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как сделать аватарку из фотографии</title>
			<link>https://nefro.ucoz.net/forum/42-1-1</link>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 08:34:14 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://nefro.ucoz.net/forum/42&quot;&gt;Новое на нашем портале&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: HSE&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: HSE&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>Обращаюсь ко всем участникам нашего форума: желательно, если вы поместите на форуме свою фотографию. В этом случае у каждого вашего сообщения будет отображаться аватар с вашей фотографией. Общаться с человеком гораздо логичнее и проще, если видишь его лицо, а не какую-то абстрактную картинку. Тем более, что большинство тут все-таки взрослые люди. Разумеется, это просто наше пожелание, не более того...  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сделать такой аватар можно с помощью какого-либо графического редактора или с помощью онлайн сервиса mypictr, и потом в профиле добавить эту фотографию (аватар) на форум: Профиль - Настройки профиля - Загрузить аватар.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Итак, создание аватара с помощью онлайн сервиса &lt;b&gt;mypictr&lt;/b&gt;.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 1. Открываем страницу сервиса &lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://u.to/3CNC&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;mypictr&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 2. После загрузки страницы сервиса нажимаем в браузере кнопку Обзор и выбираем на своем компьютере фотографию, из которой вы хотите сделать аватар для форума. После выбора фотографии нажимаем на кнопку &quot;upload&quot; - фотография загружается на сайт сервиса и появляется в окне браузера.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 3. В поле Size выставляем размеры будущего аватара. Выставляйте от 150х150, до 200x200 пикселей, т.к. у нас на форуме рекомендуется размещать аватары такого размера.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 4. Если нужно, то с помощью ползунка изменения масштаба Zoom отрегулируйте размер фотографии, нажав на + или - на странице сервиса.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 5. Мышкой перенесите выделенную на фотографии рамку на нужное место фотографии, из которого вы хотите сделать аватар.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 6. Нажмите на кнопку &quot;pictrit&quot;, при этом произойдёт вырезание из фотографии аватара.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 7. Далее в браузере отобразится картинка с вашим аватаром для сохранения.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 8. После того, как вы вырезали аватар из фотографии, посмотрите его &quot;вес&quot;. &quot;Вес&quot; аватара должен быть до 300 кб, не больше. Если &quot;вес&quot; аватара больше, то нужно его оптимизировать. Для оптимизации аватара используйте онлайн-сервис Dynamic Drive. Для того, чтобы оптимизировать аватар, необходимо открыть &lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://u.to/PodgAQ&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;страницу сервиса&lt;/a&gt;, нажать на кнопку Обзор и загрузить в сервис аватар для оптимизации, после этого нажимайте на кнопку &quot;optimize&quot;, расположенную на странице сервиса. Произойдёт загрузка страницы с несколькими вариантами аватаров. В левой колонке смотрите &quot;вес&quot; аватара и выберите (сохраните себе на компьютер) наиболее подходящий по качеству и &quot;весу&quot; аватар. Напомню, что &quot;вес&quot; аватара должен быть не больше 7-8 кб. Чем меньше &quot;вес&quot; изображения, тем лучше.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 9. Всё, аватар готов, теперь можно загрузить его в профиль на форуме.</content:encoded>
			<category>Новое на нашем портале</category>
			<dc:creator>HSE</dc:creator>
			<guid>https://nefro.ucoz.net/forum/42-1-1</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>